Les bases de la Ménopause

Comprendre la ménopause pour mieux accompagner les femmes, sans médicaliser.

La ménopause n’est pas un simple arrêt des règles.
C’est une transition hormonale complexe qui impacte le corps, la peau, le métabolisme, le système nerveux et l’équilibre émotionnel.

Cette formation vous apporte une lecture claire, structurée et professionnelle de la ménopause, pour comprendre ce qui se joue réellement et adopter une posture d’accompagnement juste.

Accéder à la formation

Pour qui ?

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation est destinée :

  • aux esthéticiennes,

  • aux professionnelles du bien-être,

  • à toute professionnelle souhaitant mieux comprendre la ménopause dans un cadre non médical.

Elle est particulièrement adaptée si vous accompagnez des femmes à partir de 40 ans et que vous souhaitez :

  • mieux expliquer les changements qu’elles traversent,

  • sortir des idées reçues,

  • gagner en clarté et en légitimité dans votre discours professionnel,

  • ajuster votre accompagnement aux réalités de la ménopause.

Pourquoi ?

Ce que cette formation va vous permettre

À l’issue de la formation, vous serez capable de :

  • comprendre les mécanismes hormonaux de la ménopause,

  • identifier les différentes étapes de la transition ménopausique,

  • expliquer les impacts sur la peau, le corps, le poids, le sommeil et l’humeur,

  • comprendre les liens entre hormones, stress, métabolisme et vieillissement,

  • adopter une posture professionnelle claire, sans diagnostic ni prescription,

  • poser les bonnes questions dès les premiers échanges.

Comment ?

Le programme de la formation

La formation est structurée en 12 modules progressifs, dont :

  • Historique et perception de la ménopause

  • Biologie et mécanismes hormonaux

  • Changements physiologiques et métaboliques

  • Sexualité et santé gynécologique

  • Impacts psychologiques et émotionnels

  • Activité physique et alimentation adaptées

  • Changements de la peau et du corps

  • Compléments alimentaires et cosmétiques utiles

  • Posture professionnelle de l’esthéticienne

  • Vieillissement à la ménopause (théorie + études de cas)

  • Andropause et comparaison avec la ménopause

  • Du savoir à la pratique : les trois questions clés

Comment ?

Format et modalités

  • Formation 100 % en ligne

  • Accès immédiat après inscription

  • Vidéos pédagogiques + supports écrits

  • Quiz final de validation des connaissances

  • Attestation de suivi de formation délivrée

Comment ?

Ce que cette formation n’est pas

Cette formation :

  • ne délivre aucun diagnostic médical,

  • ne propose aucune prescription,

  • ne remplace en aucun cas un suivi médical,

  • ne contient ni plan alimentaire, ni protocole thérapeutique.

Elle s’inscrit dans un cadre informatif, pédagogique et professionnel.

Pourquoi ?

Pourquoi cette formation est différente

Parce qu’elle :

  • s’appuie sur des bases scientifiques solides,

  • respecte strictement le cadre professionnel de l’esthétique,

  • aborde la ménopause de manière globale, réaliste et déculpabilisante,

  • a été conçue par une professionnelle de terrain, spécialisée dans l’accompagnement des femmes à cette période de vie.